Добро пожаловать!

ВНИМАНИЕ!!!, Время гонять мясо! За 3 час игры на любом MEAT сервере +300!

Чат

Avatar.
03 Dec : 20:37
Кто нибудь в 15 финалку играл уже?

ZloEIIe4eHbKo
03 Dec : 20:32

Marleyjunior
03 Dec : 19:21
привет всем

Takezo*
03 Dec : 18:53
Еще 100 фрагов на классике, мясе или миксе - и ты коа

*FuckThePolice*
03 Dec : 18:50
А блин соррян:D Я думал киллов вроде 5008 - 5к есть) хахаха)

27rus9.4*Pakhomkin
03 Dec : 18:49
нету у тебя 5к фрагов

Public - 4047 = 809 рейтинга
Mix - 856 = 257 рейтинга
Mix Pro - 0 = 0 рейтинга

*FuckThePolice*
03 Dec : 18:48
Ребят Как Стать Пользователем С Правами?
У меня 7 лвл
5000 фрагов есть.
А где согласие давать? У меня ничего не высвечивается.
Когда я получил капитана тогда было написано типо вы точно уверены стать.....
А сейчас ничего нету

Takezo*
03 Dec : 17:20
fred. 27rus9.4*Pakhomkin
2016-12-03 17:13:35
Нарушение устава CW

хахаха

Kaif
03 Dec : 17:14
krasava PAXOM

.Tamagochi.
03 Dec : 01:56
name и setinfo pass
в консоль

PORNOSTAR
03 Dec : 01:54
Всем добрый вечер. Таз привет))) Ребят, как в CSGO под логином vtc зайти:?

Takezo*
03 Dec : 01:25
DoC***
02 Dec : 23:53
Бл@,откройте тему "базар-вокзал"в комнате отдыха

Как пожелаете )


DoC***
02 Dec : 23:53
Бл@,откройте тему "базар-вокзал"в комнате отдыха,я думаю еще не все высказались "по понятием")))
Сенсей как всегда жжет!

Takezo*
02 Dec : 23:40
Хоть не в гареме))

VaGnEr****
02 Dec : 23:18
Самое главное - это то, что я с лсд в тандеме!

Takezo*
02 Dec : 22:50
Раздули такую бучу из-за оскорблений.
Сделайте удаление временное за любое оскорбление без штрафа рейтингом))))
Пусть удаляют за любые оскорбления как бан на 30 минут.
Весело и все довольны.

(MaMeD)
02 Dec : 21:46
Здорова бродяги

steal.pro*True*Star
02 Dec : 21:28
А чо так дешево?)

{slaYer}
02 Dec : 21:13
много взял,за 100)


Он-лайн

Гостей: 17
Пользователей: 2, KyDmAl Drakon...Ma
На этой странице: 5
Пользователей: 115723, Новичок: Corvo

Логин Gaz1k.w0w!*

Уровень 10

Статус Эксперт

Имя Роман

Группы  ImpulseTeam    Работаем?  Находка  WhatsApp 


Ранг: 36

Очков рейтинга: 28647

Активность: 100

Kills: 76361 Deaths: 45857

Последний визит: Saturday 03 December 2016 - 19:45:20

+70
Состав арены 1x1:
Gaz1k.w0w!*

Состав арены 2х2:
1)eXplos1oN.r
2)Gaz1k.w0w!*







Всем привет.
Настраиваю Counter-Strike 1.6 (no-steam и steam) , в помощь начинающим и любителям это прекрасной игры.
Помогаю избавиться от проблем связанные с (пингом , стрельбой , лагами и так далее)
В настройку входят , программы отобранные лично мной, начиная с настройки производительности ПК и кончая простым игровым конфигом который не заменим в любом случае.
Дам консультацию по устранению любой проблемы связаные с этой игрой!


Все это конешно не за бесплатно.(все без на@бона , кому помогал знают что результат не заствит вас ждать)






Предлагаю профессиональные индивидуальные Online Консультации, а также составление программ тренировок и питания, которые учтут все особенности вашего телосложения, пол, возраст и физическое состояние в данное время. Вы можете тренироваться в любых условиях – от современного фитнес центра до подвальной качалки или вообще у себя дома. При составлении программ все это будет учтено.



1.Составить программу тренировок с отягощениями

Программа включает подробное описание вашего индивидуального плана на месяц, на неделю, на каждую конкретную тренировку. Будет расписано, в какие дни недели, какие именно упражнения и на какую группу мышц нужно выполнять, а также последовательность упражнений, количество повторений и подходов, с какими весами и с каким интервалом.


2.Составить программу кардио нагрузок

Программа предусматривает упражнения, необходимые для тренировок сердечно-сосудистой системы. Это всем известные велотренажеры, бег, плавание, орбитреки и другие специализированные тренажеры. Она способствует активному жиросжиганию и является индивидуальной для каждого человека, в зависимости от возраста, пола, веса, физического состояния


3.Составить программу питания

Программа будет включать подробное описание вашего рациона на каждый день и на неделю, исходя из поставленных целей и вашего веса. Учитывается калорийность продуктов, их качественный состав (белки, жиры, углеводы, клетчатка, витамины, минералы), ваши кулинарные предпочтения. Программа может быть подкорректированной по мере ваших успехов.


4.Составить программу приема спортивных добавок

Протеины, аминокислоты, ВСАА, креатины, гейнеры и витамины – нужны ли они вообще? А если нужны, то в какое время и в каких количествах их принимать? Что с чем совместимо, а что нет? На каком этапе тренировок или подготовки к соревнованиям нужны те или другие добавки. Продукция каких фирм является более качественной и доступной по цене.



5.для составления программы мне нужно знать:

-рост, вес, возраст
-стаж занятий
-цель программы(сушка, масса, силовые)
-имеются ли медицинские противопоказания
-на сколько тренировочных дней в неделю ориентируешься
-силовые показатели(присед, жим, становая)
-по каким программам занимался раньше
-нужно ли прописывать прием спортпита/диета/фарма

Расспиши все по пунктам, и уже посмотрим с чем имеем дело, услуга платная


Всем желающим писать в ЛС.
Skaype - legion.team
Mail.ru - gaz1k @ list.ru



Дата регистрации: Tuesday 29 May 2012 - 14:12:26
Возраст логина: 4 лет, 6 месяцев, 5 дней, 7 часов, 25 минут, 29 секунд
Посещений сайта: 3426
Сообщений на форуме: 1022 посмотреть все
Сообщений в чате: 24
Детализация фрагов: (Внимание! Фраги обновляются раз в сутки!)
Public - 1762 = 352 рейтинга
Mix - 72145 = 21644 рейтинга
Mix Pro - 2454 = 982 рейтинга