Добро пожаловать!

ВНИМАНИЕ!!!, Время играть MIX! За 3 час игры на любом MIX сервере +300!

Чат

stop*rush!-
24 Jan : 22:21
В упр.статусом получи инвайт и потом пусть плеер,которому ты дал в своём упр.статусом введёт его.

JESTER
24 Jan : 22:17
пацаны всем привет,
как пользоваться инвайтом???

steal.pro*True*Star
24 Jan : 22:07
Да Лер, так ждал этого звонка...

steal.pro*True*Star
24 Jan : 22:07
Группу модераторов тоже поменять надо

{AT}SnoOpy
24 Jan : 21:57
steal.pro*True*Star
24 Jan : 20:33
Ну что вы думаете?) этот герой так и не позвонил...
===
ты расстроился?

-HitMan-
24 Jan : 21:55
Группу Юмор,поменяли!а Техподдержка что?)

steal.pro*True*Star
24 Jan : 21:33
Ну что вы думаете?) этот герой так и не позвонил...

JEEEEP*-*
24 Jan : 20:45
всех угощаю своей домашней вкусной шавухой!))

JEEEEP*-*
24 Jan : 20:43
античит не появился ещё?

kwnq
24 Jan : 20:03
http://kasok.net/ftopic_1634213_0_last.html

античитеры ? работаете на высоте.

AlonzO*
24 Jan : 19:55
Ну мастер удивил меня своим решением только ему сказали, он опять за свое

MACTEP*
24 Jan : 19:55
Вовчик закрой спросы плиз)

steal.pro*True*Star
24 Jan : 19:54
будешь 4ым или каким там уже по счету, кто вынесет решение

steal.pro*True*Star
24 Jan : 19:54
kwnq
24 Jan : 19:53
если не закроют, завтра досмотрю, выпишу моментосы.
----------
да ты решение тогда сразу выноси)

steal.pro*True*Star
24 Jan : 19:53
[заблокировано администратором]

kwnq
24 Jan : 19:53
если не закроют, завтра досмотрю, выпишу моментосы.

steal.pro*TyHgpA
24 Jan : 19:52
[заблокировано администратором]

kwnq
24 Jan : 19:52
по евгешке.

чит есть на демке.

удивительно ? не

ncuXo5
24 Jan : 19:49
сегодня за 10 раундов сыграл в 1 10. очень понравилось. попути сгорел стул лять

EvG3Jjk4.evgj*
24 Jan : 19:47
пхаххахахахахахаха


Он-лайн

Гостей: 14
Пользователей: 7, stop*rush!- [DF].fgt* {AT}SnoOpy X1MeRA rpa)I(gaHuH Takezo* KennyS.
На этой странице: 2
Пользователей: 116685, Новичок: Reggie

Логин Gaz1k.w0w!*

Уровень 10

Статус Эксперт

Имя Роман

Группы  ImpulseTeam    Работаем?  Находка  WhatsApp 


Ранг: 19

Очков рейтинга: 37244

Активность: 100

Kills: 79808 Deaths: 47663

Последний визит: Tuesday 24 January 2017 - 20:52:23

+70
Состав арены 1x1:
Gaz1k.w0w!*

Состав арены 2х2:
1)eXplos1oN.r
2)Gaz1k.w0w!*







Всем привет.
Настраиваю Counter-Strike 1.6 (no-steam и steam) , в помощь начинающим и любителям это прекрасной игры.
Помогаю избавиться от проблем связанные с (пингом , стрельбой , лагами и так далее)
В настройку входят , программы отобранные лично мной, начиная с настройки производительности ПК и кончая простым игровым конфигом который не заменим в любом случае.
Дам консультацию по устранению любой проблемы связаные с этой игрой!


Все это конешно не за бесплатно.(все без на@бона , кому помогал знают что результат не заствит вас ждать)






Предлагаю профессиональные индивидуальные Online Консультации, а также составление программ тренировок и питания, которые учтут все особенности вашего телосложения, пол, возраст и физическое состояние в данное время. Вы можете тренироваться в любых условиях – от современного фитнес центра до подвальной качалки или вообще у себя дома. При составлении программ все это будет учтено.



1.Составить программу тренировок с отягощениями

Программа включает подробное описание вашего индивидуального плана на месяц, на неделю, на каждую конкретную тренировку. Будет расписано, в какие дни недели, какие именно упражнения и на какую группу мышц нужно выполнять, а также последовательность упражнений, количество повторений и подходов, с какими весами и с каким интервалом.


2.Составить программу кардио нагрузок

Программа предусматривает упражнения, необходимые для тренировок сердечно-сосудистой системы. Это всем известные велотренажеры, бег, плавание, орбитреки и другие специализированные тренажеры. Она способствует активному жиросжиганию и является индивидуальной для каждого человека, в зависимости от возраста, пола, веса, физического состояния


3.Составить программу питания

Программа будет включать подробное описание вашего рациона на каждый день и на неделю, исходя из поставленных целей и вашего веса. Учитывается калорийность продуктов, их качественный состав (белки, жиры, углеводы, клетчатка, витамины, минералы), ваши кулинарные предпочтения. Программа может быть подкорректированной по мере ваших успехов.


4.Составить программу приема спортивных добавок

Протеины, аминокислоты, ВСАА, креатины, гейнеры и витамины – нужны ли они вообще? А если нужны, то в какое время и в каких количествах их принимать? Что с чем совместимо, а что нет? На каком этапе тренировок или подготовки к соревнованиям нужны те или другие добавки. Продукция каких фирм является более качественной и доступной по цене.



5.для составления программы мне нужно знать:

-рост, вес, возраст
-стаж занятий
-цель программы(сушка, масса, силовые)
-имеются ли медицинские противопоказания
-на сколько тренировочных дней в неделю ориентируешься
-силовые показатели(присед, жим, становая)
-по каким программам занимался раньше
-нужно ли прописывать прием спортпита/диета/фарма

Расспиши все по пунктам, и уже посмотрим с чем имеем дело, услуга платная


Всем желающим писать в ЛС.
Skaype - legion.team
Mail.ru - gaz1k @ list.ru



Дата регистрации: Tuesday 29 May 2012 - 14:12:26
Возраст логина: 4 лет, 7 месяцев, 3 недель, 5 дней, 8 часов, 55 минут, 24 секунд
Посещений сайта: 3597
Сообщений на форуме: 1050 посмотреть все
Сообщений в чате: 26
Детализация фрагов: (Внимание! Фраги обновляются раз в сутки!)
Public - 1858 = 372 рейтинга
Mix - 75496 = 22649 рейтинга
Mix Pro - 2454 = 982 рейтинга